你好 我是楊花花

不知道有沒有女孩跟我一樣 除了不愛喝水以外，每天幾乎至少一杯咖啡或飲料 我知道這樣對身體不好～ 目前正在努力戒掉飲料，順便實施喝水計畫XDDD 但有個問題是因為我長期喝咖啡飲料，導致牙齒都有點黃黃的 本來有想過做牙齒美白，但聽說會導致牙齒敏感也很傷牙齦 所以想說先用美白牙膏刷刷看會不會好轉一點 我的訴求也不是要像明星那樣亮的可以照鏡子 但不要太黃，笑起來好看就好 開架的美白牙膏有刷過幾條，歐樂B、Ｏra2，高露潔都買過 目前是用媽媽買的ns的潔白牙膏這條刷 努力之下好像似乎有那麼一咪咪變白傾向 現在每天都會註意觀察牙齒的顏色 ，似乎燃起一絲希望 嗚嗚 之後也想嘗試看看美白貼片或是橡皮擦？ 現在看到牙齒美白產品都好有興趣喔！ 有女孩可以分享自己的拯救黃牙撇步嗎？

秋天已經走了一半，我的臉部保養品到現在還沒來的及換季，前幾天我的臉在擦完保養品時還好，但一個晚上過去，早上醒來就會發現我的臉已經出現乾乾粗粗的觸感，怎麼摸怎麼不酥湖啊！

本來在我警覺到臉上開始變粗、保養品不夠保濕的時候，是已經有開始做補救了，但是好像效果一直不如我意！